10 enkla tips för att spara pengar på elräkningen
💰 Total besparing med alla tips
500-2,000 kr per år
De flesta kan implementera 5-7 av dessa tips idag och se lägre elräkning redan nästa månad!
Elräkningen behöver inte vara skyhög. Med små, enkla förändringar i vardagen kan du spara hundratals kronor varje år. Här är 10 konkreta tips som faktiskt fungerar – alla med beräknade besparingar.
1. Byt till spotpris (timpris)
💡 Besparing: 200-500 kr/år
Svårighetsgrad: Lätt • Tid: 15 minuter
Med fast elpris betalar du samma pris oavsett när du använder el. Med spotpris kan du dra nytta av de billigaste timmarna – ofta nattetid när priset är 50-70% lägre.
Så gör du:
- 1. Byt till elleverantör med spotpris (Tibber, Greenely, etc.)
- 2. Använd ElOptimeraren för att hitta billigaste timmarna
- 3. Flytta storkonsumenter (tvätt, disk, elbil) till natten
2. Kör tvättmaskin och diskmaskin nattetid
🌙 Besparing: 150-400 kr/år
Svårighetsgrad: Mycket lätt • Tid: 0 minuter/dag
Elpriset är vanligtvis 50-70% billigare mellan 02:00-06:00. Använd timer-funktionen på dina apparater så startar de automatiskt när du sover.
Beräkning: Tvättmaskin (1 kWh) + Diskmaskin (1.2 kWh) = 2.2 kWh/dag. Skillnad: 1 kr/kWh × 2.2 kWh × 180 dagar = 396 kr/år
3. Sänk temperaturen med 1 grad
🌡️ Besparing: 300-700 kr/år
Svårighetsgrad: Mycket lätt • Tid: 30 sekunder
Att sänka inomhustemperaturen från 22°C till 21°C sparar cirka 5% på uppvärmningskostnaden. Du märker knappt skillnaden, men plånboken gör det!
- ✓ 21°C i vardagsrum – Perfekt för aktivitet
- ✓ 20°C i sovrum – Bättre sömn
- ✓ 18°C i hall/förråd – Utrymmen du är lite i
Beräkning: Genomsnittlig lägenhet använder 10,000 kWh/år för uppvärmning. 5% besparing = 500 kWh × 1 kr/kWh = 500 kr/år
4. Täpp igen luftläckage
🚪 Besparing: 200-800 kr/år
Svårighetsgrad: Lätt • Tid: 1-2 timmar (engångs)
Luftläckage vid fönster och dörrar kan stå för 10-20% av din uppvärmningskostnad. Täta med tätningslister från Biltema (50-200 kr).
Kolla dessa ställen:
- • Ytterdörrar (särskilt vid tröskeln)
- • Fönster (testa med ett tänt ljus)
- • Brevinkast och ventiler
- • Eluttag i ytterväggar
5. Investera i LED-lampor
💡 Besparing: 100-300 kr/år
Svårighetsgrad: Mycket lätt • Kostnad: 50-500 kr (engångs)
LED-lampor använder 80-90% mindre el än gamla glödlampor och håller 10 gånger längre. De kostar 30-100 kr/st men betalar sig själva på 1-2 år.
| Lampa | Effekt | Kostnad/år* |
|---|---|---|
| Glödlampa 60W | 60W | 88 kr |
| LED 8W | 8W | 12 kr |
| Besparing per lampa: | 76 kr/år | |
* Räknat på 3 timmar/dag, 1.50 kr/kWh
6. Koppla ur standby-apparater
🔌 Besparing: 150-400 kr/år
Svårighetsgrad: Lätt • Kostnad: 100-300 kr för grenuttag
Standby-läge (TV, dator, kaffemaskin, laddare) kan dra 5-15W konstant. Det låter lite, men över ett år blir det dyrt.
⚡ Värsta bovarna:
- • TV-box (10-20W standby) = 130-260 kr/år
- • Gamingdator (standby) = 88-175 kr/år
- • Kaffemaskin = 50-100 kr/år
- • Laddare (mobil, laptop) = 30-80 kr/år
Lösning: Köp grenuttag med strömbrytare (100-300 kr). Stäng av helt när du inte använder apparaterna.
7. Ladda elbilen smart
🚗 Besparing: 1,000-3,000 kr/år
Svårighetsgrad: Medel • Kostnad: 0-8,000 kr för smart laddbox
Om du har elbil är detta det absolut viktigaste tipset. Skillnaden mellan att ladda kvällstid vs nattetid kan vara 2,000+ kr/år.
Alternativ:
- 1. Smart laddbox (8,000-15,000 kr)
Automatisk laddning vid billigaste timmarna. Bästa lösningen på lång sikt. - 2. Bilens egna timer (gratis)
De flesta elbilar kan schemalägga laddning. Sätt start till 02:00. - 3. Manuell timer-stickkontakt (300 kr)
Fungerar för långsam laddning. Enkelt och billigt.
8. Duscha kortare (och svalare)
🚿 Besparing: 200-500 kr/år
Svårighetsgrad: Medel • Tid: Engångsförändring
Varmvatten står för 15-20% av elhushållets elkostnad. Att duscha 5 minuter istället för 10 minuter halverar kostnaden.
- ✓ Installera en duschmunstycke med lågt flöde (150 kr)
- ✓ Sätt en timer – sikta på 5 minuter
- ✓ Sänk temperaturen 1-2 grader (märks knappt)
- ✓ Stäng av vattnet när du schamponerar/tvålar in
Beräkning: 1 dusch/dag à 10 min = 15 kWh/månad. Att halvera till 5 min sparar 7.5 kWh × 12 månader × 1.50 kr = 135 kr/år per person
9. Optimera kyl och frys
❄️ Besparing: 100-300 kr/år
Svårighetsgrad: Lätt • Tid: 10 minuter
Kyl och frys går dygnet runt och står för 10-15% av hushållens elförbrukning. Små justeringar ger stora besparingar.
✓ Gör detta:
- • Sätt kyl på 4-5°C (inte kallare)
- • Sätt frys på -18°C
- • Tina ur frysen 1-2 ggr/år
- • Dammsug galler på baksidan
- • Kolla att dörrtätningen är hel
✗ Undvik detta:
- • Ställ varm mat direkt i kylen
- • Låt dörren stå öppen
- • Täta in ventilation på baksidan
- • Placera bredvid spis/ugn
10. Använd ElOptimeraren (gratis!)
Besparing: 200-800 kr/år
Svårighetsgrad: Mycket lätt • Tid: 2 minuter/vecka
ElOptimeraren analyserar automatiskt timpriserna och skapar ett optimerat schema för dina apparater. Du ser exakt när du ska köra tvättmaskin, diskmaskin, ladda elbil osv för lägsta kostnad.
- ✓Helt gratis, ingen registrering
- ✓Realtidspriser från Nord Pool
- ✓Anpassat för dina enheter och tider
- ✓Fungerar för alla elområden (SE1-SE4)
Sammanfattning: Din besparingsplan
Totala besparingar per år:
| Åtgärd | Svårighet | Besparing |
|---|---|---|
| 1. Byt till spotpris | Lätt | 200-500 kr |
| 2. Kör apparater nattetid | Lätt | 150-400 kr |
| 3. Sänk temperatur 1°C | Lätt | 300-700 kr |
| 4. Täta luftläckage | Lätt | 200-800 kr |
| 5. LED-lampor | Lätt | 100-300 kr |
| 6. Koppla ur standby | Lätt | 150-400 kr |
| 7. Smart elbilsladdning | Medel | 1,000-3,000 kr |
| 8. Duscha kortare | Medel | 200-500 kr |
| 9. Optimera kyl/frys | Lätt | 100-300 kr |
| 10. Använd ElOptimeraren | Lätt | 200-800 kr |
| TOTAL BESPARING: | 2,600-7,700 kr/år | |
🎯 Börja här:
- Idag: Använd ElOptimeraren och byt till spotpris
- Denna vecka: LED-lampor, koppla ur standby, sänk temperatur
- Denna månad: Täta luftläckage, optimera kyl/frys
- När möjlighet ges: Smart laddbox för elbil
Även om du bara implementerar hälften av dessa tips sparar du 1,000-3,000 kr per år. Börja idag – din plånbok tackar dig! 💚
Källor:
- Energimyndigheten
- Svenska Kraftnät
- Konsumentverket
Senast uppdaterad: 20 januari 2025